Muchas veces, sin saber por qué, nos sentimos tristes, enfadados, asustados... nuestra mente a través de los pensamientos, nos dice "que nos falta algo", "que no hago nada bien", "que si todos están bien, yo estoy bien", "que no puedo hacerlo"...

Repetimos siempre los mismos patrones de comportamiento, elegimos siempre el mismo tipo de parejas o nos enredamos en las mismas discusiones...

A veces, intuimos que algo más grande subyace en nuestra vida cotidiana y que el hecho de la existencia supera las preocupaciones y las dificultades diarias...

Sentimos que en nosotros hay todo un potencial por descubrir y no sabemos como hacer para encontrarlo...

El proceso terapeútico es un camino de conciencia. Es un cambio que parte del contacto con uno mismo y supone una nueva forma de pensar. Una nueva forma de vernos a nosotros mismos, a los demás y al mundo.

El objetivo de toda terapia es ayudar al cliente a tener más conciencia y más vida. 

 

EL VUELO

Acaso el pájaro

en lo intenso de su vuelo

elige la trayectoria,

o la misma trayectoria

es el vuelo, es el pájaro.

                                                                                                 

 Las poesías que aparecen en esta web son de Carmela Téllez Fernández